Em nosso artigo, vamos falar sobreprodutos, queajude os homens a aumentar a potênciae também sobreprodutos que valem a pena desistir. . . Considere também,como comer alimentosentão eles trazembenefício máximo para sua saúde masculina. . .
Uma boa potência é garantia do bom estado geral do homem, na sua ausência o homem sente-se moralmente deprimido, o que acarreta muitos problemas de saúde. A vida sexual normal é uma parte muito importante da vida de um homem; se algo der errado na vida sexual de um homem, isso se refletirá em todas as esferas de sua vida. Nos distúrbios sexuais, surge a insegurança, o que leva ao mau desempenho no trabalho, à irritabilidade e, por consequência, a brigas e escândalos, contra os quais muitas vezes as famílias se separam.
Para evitar que isso aconteça, você precisa manter regularmente sua saúde masculina. Para fazer isso, você pode usar remédios totalmente naturais e naturais que não afetarão sua saúde e o ajudarão não apenas a manter a força masculina no nível adequado, mas também a fortalecer todo o corpo.
Alimentos para manter e aumentar a potência
A potência masculina depende diretamente do que o homem come.
O que não é recomendado comer
- Se um homem come muitos alimentos nocivos, gordurosos e não saudáveis, ele não deve esperar que "ele" esteja em forma de homem até a velhice. Alimentos muito fritos têm um efeito muito negativo na saúde dos homens.
- O consumo frequente de álcool também afeta negativamente a saúde dos homens. Hoje em dia, beber cerveja é especialmente perigoso, muitas vezes é escolhido barato e de baixa qualidade, que contém muitos produtos químicos diferentes - tal bebida, em princípio, não pode ter um efeito positivo na saúde e ainda mais no sistema reprodutivo.
- O consumo excessivo de álcool também terá um efeito prejudicial em sua vida sexual. Acho que muitos homens notaram como a intoxicação alcoólica leva à incapacidade de ter relações sexuais e, ao longo dos anos, esse hobby levará à impotência sexual completa aos 40 anos, e até antes, se você tiver um grande interesse no álcool em a base regular. Portanto, queridos homens, antes de beber, pense em qual processo você mais gosta.
- O consumo frequente de carnes defumadas reduz significativamente a força sexual, especialmente considerando que hoje em dia raramente se encontra defumados naturais nas prateleiras das lojas. Com o tempo, esses alimentos podem causar placas nas paredes dos vasos sanguíneos, o que, por sua vez, leva a um fluxo insuficiente de sangue para os órgãos genitais e, como resultado, à impotência.
- Fumar - os cigarros certamente não são um produto alimentar, mas olhando para alguns homens parece que eles realmente os comem. Grandes quantidades de cigarros levam à impotência total por volta dos 50 anos. Muitos vão falar sobre como seu avô fumou todos os seus 95 anos e gostava de mulheres até os 80. Claro, isso acontece, mas então, meus queridos homens, vamos considerar o que seu avô fumava e o que vocês fumam agora. Hoje em dia dificilmente se encontra tabaco natural nos cigarros, cerca de 70% do conteúdo de um cigarro são impurezas diversas, e tudo isso saturado de química para uma combustão mais rápida e aumentando o desejo de fumar. E assim, não apenas seus cigarros estão queimando rapidamente, mas também sua vida sexual.
O que você precisa comer para manter a potência
Agora vamos passar para a parte agradável e saborosa de nosso artigo. Existem muitos alimentos deliciosos e saudáveis que o ajudarão a manter sua força masculina no nível adequado pelo maior tempo possível.
Nozes para potência
Este é um produto que contém muito iodo, vitaminas e minerais muito necessários para os seus órgãos genitais. É aconselhável consumir pelo menos 2 nozes por dia, é melhor comer 4 nozes por dia.
Para aumentar a força sexual, você deve comer nozes com mel. Para isso, as nozes são trituradas e misturadas ao mel em partes iguais. Você pode preparar essa mistura com antecedência e colocá-la em uma jarra. Essa mistura é usada após as refeições, 2 colheres de chá cada, e é aconselhável regá-la com leite para potencializar o efeito. A melhor hora para consumir é de manhã e à noite.
Romã para potência
A romã é incrivelmente útil para os homens. Ele melhora a circulação sanguínea e aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. Você pode comer regularmente este saboroso para prevenção enquanto ainda é jovem e cheio de energia, mas os homens depois dos 40 são recomendados a beber 1 copo de suco de romã algumas vezes por ano, 1 copo por dia durante um mês. Se você já começou a ter problemas de potência e seu corpo o deixa para baixo periodicamente, em um mês você sentirá o resultado. Seu fluxo sanguíneo aumentará, o que melhorará sua ereção. Além disso, o aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais ajudará a eliminar a síndrome do pênis flácido, depois de um tratamento tão delicioso, não apenas a ereção melhorará, mas o pênis também ficará mais elástico durante a ereção.
Nabo para potência
Esta raiz vegetal é excelente no combate à disfunção sexual. Você pode comê-lo fresco, se não gostar, pode mascarar em saladas. Se você já precisa não apenas da prevenção, mas especificamente do tratamento, então você precisa cozinhá-lo no leite. O nabo cozido dessa maneira o ajudará a restaurar sua força masculina o mais rápido possível.
Cenouras para potência
Esta namorada laranja irá ajudá-lo a lidar com problemas na cama. Este vegetal de raiz resiliente tornará seu pênis tão forte e elástico. Pode ser consumido inteiro, triturando cenouras entre as refeições, mas é melhor consumido na forma de suco. Beber esse suco é necessário 0, 5 xícaras três vezes ao dia, 20 minutos após uma refeição. Em geral, você simplesmente não o comerá na quantidade necessária, portanto, é melhor espremer o suco dele.
Banana e kefir para potência
Esses dois produtos precisarão ser combinados em um delicioso coquetel. Esta deliciosa bebida irá fornecer-lhe as proteínas e proteínas de que necessita como homem. Para cozinhar, amasse uma banana em um copo ou pique no liquidificador. Em seguida, preencha com kefir ou iogurte, adicione açúcar a gosto, misture tudo. Beba este batido diariamente de manhã, também pode tomá-lo antes do treino se for ao ginásio.
Esse coquetel geralmente é uma dádiva de Deus para os homens, é consumido em qualquer idade. A banana ajuda a prolongar o tempo da relação sexual, se usar com frequência, pode resolver o problema de um "final" rápido. Um produto de leite fermentado melhorará sua função reprodutiva e aumentará a contagem de esperma e a qualidade de seu orgasmo. Portanto, este coquetel deve ser consumido com a maior freqüência possível em qualquer idade.
Frutos do mar para potência
Frutos do mar contêm um afrodisíaco que, por sua vez, aumenta o desejo sexual. Dos frutos do mar, vale dar preferência aos lagostins, rapa, cavala, ostras e lulas. Todos esses alimentos têm efeitos muito positivos na saúde dos homens. Ao consumir esses produtos regularmente, você obterá uma ereção estável e regular, a duração da relação sexual aumentará, o orgasmo e as funções reprodutivas aumentarão.
Para obter o resultado, as ostras devem ser consumidas apenas cruas.
Lagostins, rapanas e lulas são consumidos cozidos com uma quantidade limitada de sal.
A cavala é usada cozida, cozida no vapor e estufada. Cavala defumada ou salgada não terá mais esse efeito.
Mel para potência
Todo mundo sabe que o mel é bom para a saúde, e como ele é bom para os homens? Poucas pessoas sabem, mas o mel também é um afrodisíaco natural. Aumenta a potência e intensifica o desejo. Para que sua tarde e noite passem "Hurrah! "você precisa adicionar uma colher de sopa de mel a um copo de vinho tinto e misturá-los bem. Adicione mel assim sempre ao vinho, e você ficará convencido de sua eficácia, e você não poderá desgostar do produto em si desta forma, mas é claro, não abuse deste tratamento.
Abóbora para potência
A abóbora é um produto muito acessível. É necessário usar sementes para ter potência, mas só cruas, fritas perdem suas propriedades. Eles contêm muito zinco, útil para os homens, o que, por sua vez, aumenta significativamente a potência. Se você usá-los 1 colher de sopa 3 vezes ao dia, sentirá o resultado muito rapidamente. O uso de sementes de abóbora aumenta a produção de esperma, aumenta o orgasmo, aumenta a função reprodutiva, o que é muito importante para os homens que desejam ser pais.
E se você já tem problemas em um nível sério e com a potência muito ruim, então você precisa aplicar óleo de semente de abóbora. É utilizado na forma de microclysters de 100 gramas pela manhã e à noite. Este procedimento ajudará a restaurar a próstata.
Gengibre para potência
Este vegetal de raiz é incrivelmente útil para homens de qualquer idade. Pode ser usado tanto como profilaxia quanto no tratamento de disfunções sexuais. Aumenta perfeitamente o fluxo sanguíneo por todo o corpo e, claro, aumenta o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. O consumo regular de gengibre na comida aumenta o nível de testosterona no sangue, o que afeta diretamente a vida sexual do homem. O gengibre pode ser consumido sob qualquer forma, podendo ser consumido in natura, em conserva ou em pó seco, podendo ser adicionado a diversos pratos. Em todos esses tipos, ele atua no corpo da mesma maneira. O consumo de gengibre o ajudará a melhorar a qualidade de sua vida sexual em qualquer idade.
Alho para potência
Muitos homens adoram alho, e por boas razões. O alho acelera o sangue por todo o corpo, aumentando naturalmente o fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. Homens que amam alho e o consomem regularmente têm muito menos probabilidade de sofrer de distúrbios sexuais e menos probabilidade de experimentar uma diminuição da potência antes dos 50 anos. O alho é um excelente remédio para a prevenção de doenças da próstata. Após consumir o alho, recomenda-se beber um copo de leite, pois aumentará o efeito e eliminará o cheiro de alho da boca.
Aipo para potência
O aipo, é claro, é um produto para todos, mas os homens simplesmente precisam usá-lo. Poucas pessoas sabem, mas o aipo contém em sua composição um hormônio responsável pela atração sexual feminina, que se torna cada vez mais importante com o passar dos anos.
O aipo é consumido fresco. Se você realmente não gosta dele, disfarce-o na salada que você gosta. Todas as partes do aipo e qualquer uma de suas variedades são utilizadas na alimentação.
Tomate para potência
Os tomates não são apenas um vegetal delicioso, mas também muito útil para as glândulas sexuais dos homens, pois aumentam sua função, o que ajuda a melhorar o funcionamento geral dos órgãos genitais.
É necessário comer tomates para a saúde dos homens, não na forma fresca a que estamos acostumados. Antes de comer, os tomates devem ser assados ou estufados. Além disso, para esses fins, o suco de tomate fervido usual, que estamos acostumados a colher para o inverno, é bem adequado. Então, se sua mulher preparou muito suco de tomate para o inverno, beba para a saúde e muito mais, ela vai gostar.
Ovos para potência
Acontece que os ovos mexidos ou ovos mexidos amados por todos os homens não são apenas uma comida saborosa e rápida, mas também muito saudáveis. Óvulos de qualquer tipo têm um efeito positivo na produção de esperma. As proteínas contidas nos ovos afetam a qualidade do esperma, e as vitaminas e minerais contidos nas gemas aumentam a força masculina.
Recomenda-se que os ovos de codorna sejam comidos crus, pois são mais benéficos. Mas o frango, ao contrário, é mais útil na forma final.
Poucas pessoas sabem que a cebola potencializa as propriedades benéficas dos ovos, portanto, adicionando cebola a uma omelete, você obterá um produto mais saudável.
Frutas e vegetais para aumentar a potência
Quaisquer frutas e vegetais irão, sem dúvida, beneficiar sua saúde masculina. Eles contêm muitas vitaminas, minerais e oligoelementos úteis e essenciais que são necessários para o corpo como um todo. Como você sabe, se sua saúde geral for normal, os homens estarão em completa ordem por muitos anos.
Lacticínios
Qualquer produto de leite fermentado tem um efeito positivo na saúde do homem. Os produtos lácteos fermentados aumentam as funções reprodutivas do corpo, o que é mais útil para os homens jovens que planejam ter filhos. Kumis, creme de leite, iogurte, queijo duro e queijo cottage são especialmente úteis. O consumo regular desses produtos não só aumentará sua função reprodutiva, mas também aumentará a produção de esperma, o que certamente afetará a qualidade do seu orgasmo.
Alimente-se bem e seja homem sempre e em qualquer situação!